贵州治肾结石最好的医院｜泌尿结石术后“放管子”（双J管）注意事项

在泌尿结石手术中，为了更好地引流尿液、支撑输尿管，医生常常会在患者体内留置双J管。这根看似普通的“小管子”，实则对术后恢复起着关键作用。然而，留置双J管期间有不少注意事项，患者务必牢记于心。

首先，术后要严格避免剧烈运动。

像跑步、跳跃、快速上下楼梯这类高强度活动，都可能使双J管在体内发生移位。

一旦双J管位置改变，就容易摩擦输尿管黏膜，导致血尿情况的出现。想象一下，原本安分的双J管在剧烈运动下“调皮”地移动，不断刺激周围组织，必然会给身体带来不适。

所以，在留置双J管期间，患者应尽量选择舒缓的活动方式，如散步等，给身体一个安静的恢复环境。

其次，保证充足的饮水量至关重要。

每天至少饮用3000ml以上的水，这可不是简单的“多喝水”建议。大量饮水能增加尿量，起到冲刷尿道的作用，有效预防尿路感染。

同时，尿液的持续流动还能避免双J管壁形成结石。就像给管道不断注入清洁的水流，防止污垢沉积，双J管才能保持通畅，更好地发挥其功能。

再者，憋尿是留置双J管期间的大忌。

当膀胱内尿液逐渐增多时，由于双J管的存在，尿液可能会顺着管子逆流回肾脏。长期如此，肾脏会受到尿液中细菌、代谢废物的侵害，严重影响肾功能。

因此，患者一定要养成定时排尿的好习惯，有尿意及时排出，不给尿液回流创造机会。

最后，饮食方面也需格外注意。要少吃高草酸的食物，比如菠菜、苋菜等，同时避免饮用浓茶。

这些食物和饮品中的成分容易在尿液中形成结晶，沉积在双J管表面，增加管壁结石形成的风险。合理调整饮食结构，为身体的康复助力。

总之，留置双J管期间，患者需从活动、饮水、排尿、饮食等多方面加以注意，这样才能确保术后恢复顺利，早日摆脱双J管，重归健康生活。